Авокадо – отличное антивозрастное средство

Авокадо – отличное антивозрастное средство

Человечество практически с самого начала своего существования задавалось вопросом относительно того, возможны ли хотя бы на небольшой период времени продлить молодость. В различные исторические эпохи использовались разнообразные средства, которые якобы способствовали определенному достижению положительного эффекта.

На современном этапе многими ученными исследуется содержание в разнообразных продуктах питания определенных веществ, которые способны обеспечить значительное омоложение организма. Совсем недавно было определено, что к подобной категории относится и авокадо.

Данный плод, известный еще со времен ацтеков, отличается содержанием значительного количества жиров и антиоксидантов. Кроме того, состав подобного фрукта отличается впечатляющей концентрацией олеиновой кислоты.

То есть, специального типа жира — мононасыщенного типа, характеризирующегося увеличением обменного процесса (в частности, повышающего склонность расщепления жиров иного типа). Кроме того, авокадо считается своеобразным лидером по содержанию каротиноидов.

Ранее уже обращалось внимание на то, что плоды авокадо характеризуются наличием антиоксидантов (веществ, замедляющих процессы старения). При этом, в данном случае речь идет о таких наиболее действенных и знаменитых среди них как лютеин, а также зеаскатин.

Авокадо – отличное антивозрастное средство — если учитывать то, что некоторые витамины, например, Е также рассматриваются многими в качестве способных замедлять процессы старения, то и по данному направлению можно рассматривать авокадо в качестве своеобразного лидера по омолаживающему эффекту.

Комплексное воздействие данных антиоксидантов заключается в оказании уменьшающего воздействия на окислительный стресс, благодаря чему не слишком позитивное воздействие ряда факторов окружающей среды переносится гораздо благоприятнее.

Важными компонентами авокадо являются еще и фолиевая кислота, а также ионы калия. Благодаря тому, что они носят щелочной характер, их воздействие сводится к тому, что происходит процесс выведения кислых отходов, накапливающихся как в крови, так и в тканях организма.

Для того, чтобы на собственном опыте почувствовать весь комплекс положительного воздействия авокадо на организм, вполне допустимо его употреблять в пищу, но и пользоваться разработанными различными косметическими средствами.


ПОДЕЛИТЕСЬ СО СВОИМИ ДРУЗЬЯМИ В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ



Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *