Наборы продуктов для диет и похудения

Диета похудение на белках

Желающим похудеть и обрести стройную фигуру нужно придерживаться некоторым принципам. Вы должны понимать, что нужен осознанный отказ от сладостей, некоторых мучных изделий ну и конечно от жирной пищи.
» Читать далее

Рисовый суп пюре с роллами из цукини

Пюре-суп рисовый с роллами из цукини

Для людей особо старательно следящих за качеством своего рациона, есть огромнейшее количество разнообразных диетических рецептов. И одно из них – Рисовый суп пюре с роллами из цукини. Это не только низкокалорийное, но и  диетическое первое.

» Читать далее

«Минус 30» за 90 дней

«Минус 30» за 90 дней

В случае необходимости срочного и кардинального похудения рекомендуется эта диета — «Минус 30» за 90 дней, которая позволяет за три месяца похудеть на 30 килограмм. Принимать пищу необходимо три раза в день, завтра должен быть до 12.00, а ужин до 20.00 вечера. Время обеда – на усмотрение. При этом, как и в любой диете, необходимо выпивать много воды, около двух литров. Чай, без сахара, в неограниченном количестве, изредка позволяется кофе, также без сахара. Сок из фруктов или овощей приравниваются к приему основной пищи.

» Читать далее

7 шагов избавления от жировых отложений на животе и бедрах — шаги с четвертого по седьмой

7 шагов избавления от жировых отложений на животе и бедрах - шаги с четвертого по седьмой

Правильная настройка, желание в достижении результата, несомненно, дадут положительный результат.

» Читать далее

Апельсиновая диета — худеем, наполняя свой организм полезными веществами

Апельсиновая диета - худеем, наполняя свой организм полезными веществами

Чувство голода способно свести на нет усилия даже самой сильной личности. Попытка ограничить себя в еде сравнима с насильственной задержкой дыхания. Апельсиновая диета — худеем, наполняя свой организм полезными веществами — апельсиновая диета не только вкусная и способная наполнить желудок чувством сытости, но она также способствует насыщению организма необходимыми лимоноидами, фолиевой и аскорбиновой кислотой.

» Читать далее

Страница 3 из 4« Первая...234