Следующий пост →


Первый прикорм для ребенка

Первый прикорм для ребенка

Произошло долгожданное событие в молодой семье: на свет появился такой долгожданный, такой любимый малыш! И вот счастливая мама каждую минуточку старается быть рядом с крохой, замечает каждый вздох, каждое движение ручки, его первую улыбку. Но время летит незаметно, ребенок растет и вот уже наступает момент, когда участковый педиатр советует вводить первый прикорм.Как правило, начинают с фруктового сока.

В детских магазинах сейчас очень большой выбор детского питания как отечественных, так и известных зарубежных компаний, поэтому детское питание купить не составит никакого труда, все довольно просто: зашел, выбрать и оплатил покупку. Но появляется все больше мамочек, которые стараются сами приготовить малышу его первые в жизни блюда. На самом деле, сложного здесь ничего нет, просто нужно желание и немного времени.

Бытовая техника, которая при этом понадобится, как правило, есть в каждом доме: соковыжималка, блендер, пароварка. А вот что на самом деле может пригодиться, так это радионяня (baby monitor): ребеночек растет не по дням, а по часам, и чтобы не нестись, сломя голову, при каждом шуме в детскую, вполне подойдет такой помощник. У мамы будет время спокойно заняться приготовлением еды малышу, пока тот занят своими игрушками.

Первый прикорм для ребенка — что касается соков, то начинать советуют с яблока, лучше желтого, так как красное маленьким не дают во избежание аллергии, а зеленое обычно бывает слишком кислым для детей. Пропустив яблоко через соковыжималку, отдайте положенную норму малышу, а остальное выпейте сами, витамины молодой маме не помешают!

Приготовленное дома детское питание не хранится, то есть ребенок всегда получает самое свежее. В крайнем случае, приготовьте на два дня и поставьте в холодильник до завтра. В домашних условиях отлично получаются свежевыжатые соки из яблок, груш, моркови, ягод, персика, абрикосов. Если к любому из этих фруктов через соковыжималку пропустить банан, получится прекрасное нежное фруктовое пюре, которое маленький гурман точно оценит, уж будьте уверены!

Первое овощное пюре обычно вызывает у мам боязнь, так как многие дети напрочь отказываются поглощать такую незнакомую пищу. Следует отметить, что от пюре, которое приготовит своему малышу мама, редко кто отказывается. Итак, самыми подходящими продуктами для старта являются кабачок и цветная капуста.

Сварите несколько ломтиков в небольшом количестве воды, варите до абсолютной готовности. Переложите в блендер и тщательно взбейте с несколькими ложечками овощного отвара. Должна получиться масса равномерной пюреобразной консистенции. Пюре не должно быть густым, для начала пусть оно будет чуточку жидковатым, ведь малютка еще не умеет брать пищу с ложки губками, масса должна стекать ему в рот, а при густом пюре он просто подавится.

Постепенно ассортимент овощей в детском питании будет увеличиваться, можно будет делать настоящее овощное рагу. Кабачок, картофель, морковь, белокочанная и цветная капуста, немного укропа и петрушки — сколько витаминов сможет получать малыш при таком разнообразии!

Молодые мамы часто жалуются на недосыпание и усталость, это естественно при появлении маленького человека, ведь забот и хлопот становится больше, ответственность выше. Как хорошо, если дома есть помощники, на которых можно возложить хоть часть обязанностей по хозяйству: стиральная машина-автомат, моющий робот пылесос, посудомоечная машина.

Главное для мамы — оставаться спокойной и выдержанной, потому как все переживания и волнения мамы тотчас отразятся на крохе. Счастья Вашей семье!

Сохранить


ПОДЕЛИТЕСЬ СО СВОИМИ ДРУЗЬЯМИ В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ



Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *